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2011.06.23

11km走破

iPhoneアプリのNike+GPSのワークアウト終了ボタンを押してしまい前半5kmで記録が止まってしまいましたsadweep
後半は6.63km走ったので今日の合計は11.63km走りましたが、11km超えるとチョットシンドイです。
自転車の10km越えはぜんぜん平気ですが、多分自転車で同じ疲労感を感じるのは70km以上走らないと感じないかもです。
モモ足のサロンパススプレーのにおいが部屋に充満してます。

1308838011272.jpg
二子玉往復ラン 途中今春?オープンしたばかりのライズ二子玉川ショッピングセンターにも寄って来ました。

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